من أول أسبوع لاحظت فرق واضح في طاقتي ونومي ، الوجبات خفيفة ومشبعة بنفس الوقت، وأول مرة أحس إن الأكل الصحي فعلاً ممكن يكون لذيذ ومتنوع

اشتراكي في ثراء كان نقطة تحول! ساعدني أرجع لتوازني بعد فترة ضغط طويلة، ما كنت أتخيل إن التوازن الغذائي له هذا التأثير على المزاج والعافية النفسية

التجربة حسّستني إن الطهي ممكن يكون رحلة فنية! الألوان، النكهات، وطريقة التقديم كلها تلهمك وتخليك تستمتع بلحظتك. فعلاً "ثراء" أعاد تعريف الأكل الصحي بالنسبة لي

تجربتي مع المكالمة الشموالية كانتكأنها جلسة تأمل ناعمة ، ساعدتني أكتشف كيف أكلي ونومي ومشاعري كلها مرتبطة ببعض ، لأول مرة أحس إن العافية مو بس جسم، هي توازن كامل